Yay mövsümündə çimərliklərə axın edən insanların sayı artır. Havaların isti keçməsi, suya olan ehtiyacı artırsa da, diq

"İnsan sağlamlığının təməl daşlarından biri düzgün və balanslı qidalanmadır. Gündəlik olaraq qəbul etdiyimiz qidalar,

Zəif yuxu keyfiyyəti gündəlik həyatımıza, sağlamlığımıza və psixoloji vəziyyətimizə ciddi təsir göstərir. Yuxusuzluq uz

Zəif yuxu keyfiyyəti gündəlik həyatımıza, sağlamlığımıza və psixoloji vəziyyətimizə ciddi təsir göstərir. Yuxusuzluq uz

Ağır yemək hissini yüngülləşdirmək və bağırsaq funksiyasını yaxşılaşdırmaq üçün tərəvəzləri, probiyotikləri və bir sıra

Yuxu həm fiziki, həm də ruhi sağlamlığımız üçün çox vacibdir. Ancaq stress, həyat tərzi və müxtəlif sağlamlıq proble

Ağır yemək hissini yüngülləşdirmək və bağırsaq funksiyasını yaxşılaşdırmaq üçün tərəvəzləri, probiyotikləri və bir sıra

Ağır yemək hissini yüngülləşdirmək və bağırsaq funksiyasını yaxşılaşdırmaq üçün tərəvəzləri, probiyotikləri və bir s

Dünəndən başlayan və təxminən bir aya yaxın davam edən “Bahar yorğunluğu” bəzi əlamətlərlə özünü göstərir. Medicina.

“Xroniki yuxu çatışmazlığı orqanizmə dağıdıcı təsir göstərir”.News24.az xəbər verir ki, bunu psixoloq Lea Kaylor deyib.

…“Qida koması”, doyurucu yemək yedikdən sonra bədənin vəziyyətidir. Yatmaq istəyi var, özünüzü yorğun hiss edirsiniz v

Düzgün yuxu gündə ən az 7-8 saat olmalıdır. Gündə orta hesabla 7 saat yatmayan bir insan yuxunun fiziki və fizioloji

Mütəxəssislər keyfiyyətli yuxunun sağlamlıq üçün vacib olduğunu vurğulayır. Manset.az xəbər verir ki, Sinə Xəstəlikləri

Beyin Maarifləndirmə Həftəsi çərçivəsində 'Mən yatıram, ona görə də varam' adlı konfrans keçirilib.News24.az bildirir k

Mütəxəssislər keyfiyyətli yuxunun sağlamlıq üçün vacib olduğunu vurğulayır. Axar.az E-saglam.az-a istinadən xəbər verir

Ramazan ayının sağlam keçməsi üçün qidalanmıza fikir verməyliyik.Metbuat.az xəbər verir ki, Ramazan ayında gündəlik en

Səhərlər yuxudan oyanarkən əksər insanlar özlərini yorğun və halsız hiss edir, hətta bəzən uzun saatlar yatmış olsalar b

Qarında qurultu həzm sistemində əmələ gəlmiş qaz və havanın bağırsaq peristaltikası nəticəsində dövr etməsidir. Qurul

Hamiləlik zamanı qadınların çoxunda ilk günlərdən yuxusuzluq müşahidə edilir. 2-ci üç aylığında bu hal keçib gedir və h

Xaş Orta Şərq və Cənubi Qafqaz mətbəxinin ən çox sevilən yeməklərindən biridir. Belə hesab olunur ki, xaşın əsas fayd

Heç limon qabığının çayını dəmləmisiniz? Publika.az xəbər verir ki, limon qabığından hazırlanan çay həm ləzzətli, həm